常喝红酒对人身体好吗 红葡萄酒的功效与作用

时间:2020-11-04

生活中很多人都喜欢喝红酒,相信大家对于红酒都不陌生了,当我们在宾客聚集时或是与家人朋友聚餐时,都少不了红酒,为大家助兴。然而大家知道吗?红酒可不单单充当饮料的作用,它对身体还有相当大的好处呢,我们一起来看看吧。

常喝红酒对人身体好吗 红葡萄酒的功效与作用

第一个好处,延年益寿。有研究表示,当他们在芬兰对两千个芬兰男士作了实验,观察他们在29年内身体的变化情况,发现喝葡萄酒的人要比喝啤酒和烈酒的人的死亡率低34%,由此可见喝红酒有延年益寿的好处。

第二个好处,降低患心血管疾病的风险。葡萄酒中有原花色素,能够稳定胶原纤维,降低血管壁的透性,防止动脉硬化,对心血管的防治有重要意义。

第三个好处,预防乳腺癌。有研究显示,在桑葚,花生,葡萄皮中,以葡萄皮的抗癌活动最强,而且在葡萄酒里发现了可预防乳腺癌的化学物质,因为它能够抗雌激素,所以它对乳腺癌有很好的抑制作用。

第四,喝红酒可以助消化。适量的喝红酒,可以加快分泌胃液,从而促进胃消化,且它有利于蛋白质的同化,像红酒里的单宁,可以增加肠道纤维的收缩性,对结肠炎有一定成效。

第五个好处,喝红酒可以减肥,红酒可以减轻体重。它所含的热量很低,喝完红酒后,身体可以把红酒全部吸收掉,且体重不会增加。

第六,喝红酒增加食欲。我们一般都会选择在用餐时喝红酒,因为它可以开胃。

第七,红酒有利尿作用,它能够防止身体水肿喝维持体内酸碱平衡。

第八,红酒可以杀菌。在感冒的时候可以喝一杯热红酒,对病菌有抑制作用。

以上就是喝红酒的好处,大家在生活中可以多喝红酒,但要注意适量哦。

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